Vertikaltuch und Vertikalseil - Luftakrobatik für Anfänger*innen
WAS ERWARTET DICH?
> In entspannter Atmosphäre lernst du die Grundlagen der beiden
> klassischen Luftrequisiten Vertikaltuch und Vertikalseil kennen. Du
> übst, wie du sicher kletterst, dich eindrehen und hängen kannst und
> erste kleine Figuren oder Bewegungsfolgen in der Luft ausführst. Der
> Fokus liegt dabei auf Technik, Körpergefühl und Spaß an der Bewegung –
> ganz ohne Druck.
>
> Der Workshop richtet sich vor allem an Einsteiger*innen, ist aber auch
> offen für alle, die schon erste Erfahrungen mitbringen. Du bekommst
> die Möglichkeit, dein bisheriges Können weiterzuentwickeln, neue
> Tricks zu lernen oder bekannte Elemente kreativ zu kombinieren. Die
> Inhalte werden individuell auf dein Level abgestimmt.
>
> WAS MUSST DU MITBRINGEN?
> • Lange, enganliegende Sportkleidung ohne Reißverschlüsse •
> Langärmliges Shirt zum Schutz der Haut • Haargummi bei langen Haaren
> • Rutschfeste Socken oder Turnschläppchen • Wasserflasche und kleiner
> Snack für die Pause
Trainer
Joke Jesinghaus
Kontaktieren Sie uns
- Katrin Schmitz
- k.••••z@lat••••l.de
Standort
Klassifizierungen
Kategorien
- Workshop für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren
Altersgruppen
- ab 16 Jahre
Niveaus
- Alle