Rückenschmerzen sind die häufigste Form von Schmerzen des Bewegungsappartes. 80% der Erwachsenen kennen Rückenschmerzen aus eigener Erfahrung.

In dieser Folge zeigt Ihnen Karl Müller Übungen gegen Ihre Rückenbeschwerden vor, welche Sie live vor dem Bildschirm nachmachen können. Stärken Sie Ihre Muskulatur und Ihre Beweglichkeit und werden Sie dadurch wieder schmerzfrei.

Melden Sie sich jetzt für den vierten kostenlosen Onlinekurs der Reihe «Karls Kampfansage» mit Karl Müller an und erleben Sie den Erfinder live in Ihrem Wohnzimmer.

Anforderungen:

Internetfähiges Gerät (PC, Laptop, Tablet oder Mobiltelefon)
Platz vor dem Gerät für Übungen
Bequeme, sportliche Kleidung
Falls vorhanden: kybun Matte & Schuhe
Falls vorhanden: grosse & kleine Blackroll

Kosten:

Kostenlos

Karls Kampfansage an Ihre Rückenschmerzen