Van donker naar licht: Ontwaken.

Deze stilte retraite heeft de beoefening van inzichtmeditatie (Vipassana) als basis.

De leer van de Boeddha is erop gericht om stapsgewijs meer innerlijke vrijheid te ervaren. Om vrijer te worden van conditioneringen en patronen. En om een liefdevol en open hart te ontwikkelen.

We gaan van donker naar licht en de condities kunnen versterkt worden, die leiden tot ontwaken. We worden meer en meer wakker uit de illusie van ik, mij en mijn.

Elke dag is er een Dhamma talk en gelegenheid voor een persoonlijk gesprek of groepsgesprek over de beoefening. In de ochtend worden er instructies gegeven en verder verloopt de dag in stilte, met loop- en zitmeditatie.

Het is mogelijk om voorafgaand aan de Oud & Nieuw retraite aansluitend de Kerst retraite te volgen.

Mocht je dat willen, geef je dan apart op voor beide retraites